Le coaching de vie est un accompagnement personnel et personnalisé qui vous aide à surmonter et faire face à des situations difficiles.

Le coaching de vie va vous aider à reprendre confiance en vous, à reprendre votre vie en main, à être plus positif et plus optimiste.

Le coach de vie va se focaliser sur les solutions plutôt que sur les problèmes et s’intéresser plus au « Comment » qu’au « Pourquoi ».

Avant de débuter la première séance, nous nous entretenons (environ 30mn) afin que vous puissiez faire part de vos attentes. Cette première prise de contact est gratuite.

Les séances sont individuelles, confidentielles et durent 1h30.

Ne craignez aucun jugement, les séances se passent toujours positivement, avec beaucoup de bienveillance.

Dès la première séance vous redevenez acteur de votre vie !

Entre chaque séance, nous restons en contact via email et je vous propose des exercices afin de progresser encore plus vite et plus efficacement.

Toutes les séances se font via appel vidéo.

Vous allez être surpris car les résultats vont être bien plus rapides que vous ne l’imaginez.